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Liste d'activités

Adultes automne

Ci-dessous, vous pouvez consulter la liste des différentes activités offertes. Dans chacune des catégories, pointez sur le nom de l'activité pour obtenir plus d'information sur l'activité

Activités Adultes session automne
Aménagement paysager I	Création de propre aménagement paysager
Anglais conversation niveau débutant	Grammaire-conversation
Anglais conversation niveau débutant II	Développement sur un thème durant chaque cours
Atelier d'art	Atelier de 2 heures
Badminton	Les parties se disputent sur une base de rotation, raquette non incluse.
Baladi	Niveau débutant ou intermédiaire.
Ballon Volant	Technique libre.
Claquette-Tap danse	Souliers non inclus. Spectacle au printemps.
Couture - niveau débutant	À votre rythme, confections de votre choix
Danse	Spectacle au printemps si désiré.
Danse en ligne débutant	Apprenez en vous amusant.
Danse pour être en forme	Exercices pour être en forme tout en dansant
danse sociale	Niveau débutant.
détente et visualisation	Prenez une pause et venez relaxer.
Espagnol débutant	Objectif: Comprendre et s'exprimer en espagnol.
Espagnol débutant II	Objectif: Comprendre et s'exprimer en espagnol.
Fabrication de bijoux	Création de bijoux
Hockey Cosom	Joute de matchs
Judo en famille	En collaboration avec Judo Québec
Massage	Technique et pratique. Huile fournie
Mise en forme	Exercices sans saut- low impact
Natation (tous niveaux- maître nageur)	www.natationlaval.qc.ca
Peinture à l'huile	Apprentissage et techniques. Matériel inclus
Peinture Bob Ross	Aucun dessin requis, une toile en 6 heures.
Peinture sur bois et décorative	Technique et pratique. Matériel inclus
Scrapbooking	Matériel inclus sauf l' album
Tai Chi avancé	Mouvement doux.
Tai-Chi débutant	Mouvement doux.
Yoga Yopibal I et II	Yopibal: Yoga pilates sutr ballon. Ballon non-inclus.
Yoga Yopibal aréobie	Pré-requis débutant

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