Les participant(e)s exécutent des séries d'exercices (exercices de musculation, cardiovasculaire, coordination et équilibre) entrecoupés d'intervalles de marche dynamique dans les rues du quartier Vimont. Beau temps, mauvais temps, pour apprivoiser la température…
Bienvenue aux nouvelles mamans qui désirent reprendre ou débuter une activité physique encadrée et adaptée à leur condition physique tout en étant accompagnée de leur bébé!

 

Marche fitness (extérieur)

C$80.00Price
Heure
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    12 semaines