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Cours de danse pour les enfants et les ados

Loisirs St-Elzear
Des loisirs pour vous, près de chez vous!
(450) 668-7638

Cours pour adultes

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Dessin
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Peinture pour personne avec une déficience physique
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Peinture aquarelle, acrylique, huile

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Ateliers de décoration de gâteau (voir la section ateliers pour la description et les photos des différents ateliers).

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Ateliers d'informatique
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Word
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Excel

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Tricot
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Crochet

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Couture débutant

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Badminton

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Ballon volant

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Abdo fessier

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Cardio latino

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Exercices pour améliorer sa forme
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Mise en forme et exercices sur tapis

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Pilates

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Renforcement musculaire

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Zumba
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Zumba gold

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Stretching yoga avec détente
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Yoga hatha débutant
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Yoga pour tous avec nidra
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Yoga II et nidra
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Yoga doux avec nidra
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Yoga sur chaise
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