Group Zumba Workout

Cours de danse pour les adultes 

La description des cours est à titre informatif seulement,
il est possible que certains cours ne soient pas disponibles à la session désirée. 

Pour consulter le catalogue des cours disponibles

hiphop classe

Hip Hop 

Style de danse très populaire auprès des jeunes! 

La danse hip hop est une danse urbaine très énergique et dynamique. Elle nécessite rythme, attitude et précision.  Le funk/Hip Hop combine la musique Hip Hop du moment et des mouvements que l'on retrouve dans les videoclips.

Tenue : 

Fille: Legging noir, camisole ou t-shirt noir et espadrilles

Garçon: Pantalon noir, t-shirt noir et espadrilles

Danseuse de ballet

Salsa Lady styling (en solo) 

La salsa est une danse latine qui est rythmée, exotique et sociale. Dans ce cours de salsa lady styling, vous apprendrez comment danser ce merveilleux style et comment le styliser à votre façon. Sous cette formule, la salsa se danse en solo. C’est une excellente façon d’augmenter sa confiance en soi! 

Laissez-vous emporter et joignez-vous à nous !

Male Tap Dancer
Claquette 

La claquette est un style de danse influencé par le jazz et le burlesque qui travaille avant tout la rythmique du danseur. À l'aide de souliers ferrés, les danseurs peuvent faire des sons par des mouvements de jambes et de chevilles. Ils apprennent les pas et la terminologie des claquettes (tap, step, shuffle, etc.) et sont amenés à faire des enchainements chorégraphiques.

Tenue : 

Souliers de claquette

Danse moderne

Contemporain 

Issue de la tradition des styles classique, jazz et moderne, la danse contemporaine a évolué pour incorporer des éléments de divers styles de danse. Techniquement, le contemporain peut utiliser le contrôle et la précision du ballet, tout en employant le relâchement et l’encrage dans le sol de la danse moderne. Le contemporain laisse beaucoup de place à l’expression du corps et des émotions et peut prendre diverses formes.
Ce cours permet d’explorer l’utilisation de l’espace et l’interprétation à travers des enchainements chorégraphiques. Il combine des exercices pour améliorer son tonus et sa souplesse, des exercices techniques au centre, des exercices au sol, des traversées dans l’espace et l’apprentissage d’une chorégraphie.

Tenue : 

Fille: Maillot noir à manches courtes, collant blanc et chaussons noirs

Garçon: Pantalon noir, t-shirt blanc et chaussons noirs

Danseuse de ballet

Classique 

Ce cours s'adresse aux adultes qui veulent se familiarisent avec les notions techniques du ballet classique par des exercices divers, comme des pliés, des tours, des exercices à la barre, des diagonales... Ce cours permet de travailler la posture, la précision, la fluidité des mouvements et la souplesse à l'aide d'exercices variés et d'enchainements chorégraphiques.

Tenue : 

Non disponible cette session

Horaire et inscription